KISLOROD - ФІТНЕС КЛУБ м. ЧЕРНІГІВ
  • ГОЛОВНА
  • ТРЕНАЖЕРНА ЗАЛА
  • СПА
  • ФІТНЕС БАР
  • ЗВ’ЯЗАТИСЬ
  • No menu assigned!
Гуленко Анна, @aniutagulenko Кате Гуленко Анна, @aniutagulenko 

Категорія : персональний тренер

✍️ Сертифікований фахівець школи фітнесу «Х - line” та « Champions School”

Спеціалізація:
✔️ Загальна фізична підготовка
✔️ Персональні та спліт тренування 
✔️ Схуднення та набір мʼязової маси
✔️ Функціональні та силові тренування 
✔️ Консультація з харчування

Захоплююсь спортом більше 10 років 💪

« Закохайся в спорт, і він відповість тобі взаємністю! «💯
Таня Бондар @_bondar.tanya_ Катег Таня Бондар @_bondar.tanya_ 

Категорія: Інструктор тренажерної зали 

📚Пройшла розширений теоретичний та практичний курс в школі фітнесу Xline&Kislorod за спеціальністю «Інструктор тренажерної зали» 
Закінчила школу Нутриціологів 

💪Захоплююсь спортом та здоровим харчуванням більше 10 років

Спеціалізація:
✔️Консультації з харчування 
✔️Складання плану харчування 
✔️Функціональні та силові тренування 
✔️Персональні та спліт тренування 
✔️Індивідуальна програма тренувань в залежності від цілі 
✔️Схуднення, підтримка та набір мʼязової маси 
✔️Індивідуальний супровід 

Допоможу гарно почуватися та бути в чудовій формі 365 днів на рік 💪
Іра Бондаренко @irisha_b0nd Кат Іра Бондаренко @irisha_b0nd 
 
Категорія: інструктор тренажерної зали 

📚Пройшла розширений теоретичний та практичний курс в школі фітнесу Xline&Kislorod за спеціальністю «Інструктор тренажерної зали» 

💪Досвід особистих тренувань: 4 роки 

Спеціалізація: 
✔️функціональні та силові тренування 
✔️персональні та спліт тренування 
✔️схуднення та набір мʼязової маси 
✔️розрахунок КБЖВ та консультація по харчуванню 
✔️індивідуальний підхід до кожного клієнта 

“Те, що сьогодні здається неможливим, завтра стане вашою розминкою!”
Карасько Дмитро (@karasko.fit.traine Карасько Дмитро (@karasko.fit.trainer)

Категорія: Майстер тренер

🙋‍♂️Індивідуальний та інтелектуальний підхід - запорука успіху.

✅Сертифікований тренер
✅8 років тренерської роботи
✅15 років в спорті
✅Тренер року 2021
✅Тренер та атлет @strengh.pride.team
✅Автор навчальних гайдів з харчування та тренувань.

💁‍♂️Напрями роботи:
🔺Тренування в залі: класичні(отримання бажаної форми), силові та функціональні.
🔺Підготовка до змагань з жиму лежачи, станової тяги та пауерліфтингу.
🔺Підготовка до здачі нормативів.
🔺Загальна фізична підготовка під обрані задачі та спортсменів з різних видів спорту.
🔺Робота з людьми після травм або операцій опорно-рухового апарату.
🔺 Робота з людьми, які мають різної важкості обмеженні по здоровʼю.
🔺Онлайн ведення за вище вказаним напрямами.

👨‍💻Більше про успіхи підопічних та інше, ви можете знайти в закріплених дописах та сторі тут @karasko.fit.trainer

🏋️‍♀️Спортивні досягнення:⠀
🔺Кубок Півночі 2019 - 1е місце з жиму штанги лежачи (в/к до 82.5 серед юніорів)⠀
🔺Всеукраїнський турнір AWPC /WPC 2019 - 1е місце з жиму штанги лежачи (в/к до 82.5кг серед юніорів)⠀
🔺Турнір XL жим 2019 - 3е місце (в/к до 82.5кг Open)
🔺Відкритий чемпіонат Києва WPC 2020 - 1е місце(в/к до 90кг OPEN серед професіоналів)
🔺Кубок Києва з пауерліфтингу та окремих вправ UPC 2020- 3 місце(в/к до 90кг OPEN серед професіоналів)
🔺Відкритий чемпіонат Києва 2021 WPC - 2е місце(в/к до 100кг OPEN серед професіоналів)
🔺🏆Чемпіонат України 2021 UPC - 2е місце(в/к до 100кг OPEN серед професіоналів)
Ніна Смірнова @smirnova.coach_ Кат Ніна Смірнова @smirnova.coach_ 
Категорія: інструктор тренажерної зали 

📚Пройшла розширений теоретичний та практичний курс від Kislorod за спеціальністю «Інструктор тренажерної зали» 
📚Студентка факультету фізичного виховання 

Чемпіонка Чернігівщини з армреслінгу (абсолютна вагова) 
Чемпіонка України з армреслінгу 
Національного університету «Чернігівський колегіум»
Досвід тренувань більше 9 років
Олександра Ярмоленко @yarmolenk Олександра Ярмоленко @yarmolenko.alexandra

Категорія: Майстер тренер 

Сертифікований фахівець школи фітнесу xline «індивідуальний теоретичний та практичний курс інструктора тренажерої зали зі складанням іспиту» 

Спеціалізація:
✅ Загальна фізична підготовка 
✅ Розробка індивідуальних планів тренування 
✅ Схуднення та набір м’язової маси
Оксана Литвин @oksanalytvyn_trainer

Категорія: тренер - майстер 

✅ МСУ з художньої гімнастики
✅ Учасниця всеукраїнських Чемпіонатів та турнірів з бодибілдингу в категорії фітнес-бікіні
✅ Магістр зі спортивної реабілітації НУФВСУ 
✅ Спеціалість з харчування 
✅ Тренерський досвід 11 років

Спеціалізація:
✔️ Відновлення після травм та операцій
✔️ Тренінг при порушеннях та захворюваннях ОРА 
✔️ Тренінг вагітних та відновлення після пологів
✔️ TRX тренування, силові, функціональні 
✔️ Консультації з харчування, складання збалансованого раціону та адекватного режиму дня
✔️ Підготовка позування для спортсменок фітнес-бікіні

🕊️ Ви - це набагато більше, ніж просто зовнішність!
Фрік Людмила @fits_healthyfood_bodygood Фрік Людмила @fits_healthyfood_bodygood 
Категорія: Майстер тренер

Освіта:
✔️КМС зі спортивної гімнастики 
✔️Сертифікований спеціаліст школи тренерів @xline.ed 
✔️Закінчила школу Нутріціологів , постійно розвиваюсь і практикую в цьому напрямку 🌱
✔️Тренерський досвід 5 років , в спорті 10 років 
✔️Приймала участь у трьох Європейських півмарафонах 🥇( в Брюселі 20 км. , Антверпен 16 км., Лісабон 16км.) 

Спеціалізація:
✔️Допомагаю корегувати і складати збалансований раціон 🍽️
✔️розбір аналізів 🔖
✔️різні напрямки тренувань : Силові , функціональні, HIIT …
✔️Індивідуальний підхід к кожну клієнту 
✔️Відновлення здоров’я 
✔️Онлайн ведення 
🤍
Зовнішня краса це  завжди прояв внутрішнього стану організму 🌱
Завжди прагну до цього 🫶
Олександр Костенко @kostenko_gym. Олександр Костенко @kostenko_gym.boss
Крівник фітнес клубу KISLOROD @kislorod.club , старший тренер

✅ Майстер спорту з пауерліфтингу.
✅ Абсолютний чемпіон Європи 2012, рекордсмен Європи 2012,  Чемпіон світу 2013, МСМК з жиму штанги лежачи. 
✅ Тренерский досвід 12 років 
✅ Спеціаліст з дієтології, спортивного харчування та БАДів 
✅ Співзасновник та методист школи фітнесу X-line ( @xline.ed )
✅ Автор фітнес проекту Evolution X ( @evoluti.on_x )

Спеціалізація:
 - схуднення та корекція фігури з будь-якими початковими даними. 
- реабілітаційний тренінг, тренування при захворюваннях опорно-рухового апарату. 
- консультації з харчування та складання програм харчування 

Категорія: тренер методист
  • ГОЛОВНА
  • ТРЕНАЖЕРНА ЗАЛА
  • СПА
  • ФІТНЕС БАР
  • ЗВ’ЯЗАТИСЬ

14000
Україна
м.Чернігів
Проспект Миру 32, 4-й поверх
Пн-Пт з 7.00 до 21.00
Сб з 8.00 до 18.00
Неділя з 9.00 до 16.00

kislorodcn@gmail.com
073 294 19 00
046 294 19 00

Творчість "Студія 82" м. Чернігів

  • ГОЛОВНА
  • ТРЕНАЖЕРНА ЗАЛА
  • СПА
  • ФІТНЕС БАР
  • ЗВ’ЯЗАТИСЬ